"Un esprit sain dans un corps sain", telle est ma devise.

Déjà pendant ma vie d'étudiante en kot, on me donnait comme surnom BENEBIO.

Pas parce que j'achetais des produits biologiques, cela ne rentrait pas dans le budget. Plutôt parce qu'à l’époque je faisais mon propre pain et ma pizza de La Casa Benedicta. Je me disais que c’était la seule façon de savoir ce qu’il y avait exactement dedans.

 

Depuis mon enfance, j'aime le sport, tous les sports. Pas pour ma santé, cela ne me préoccupait pas ça. Aujourd'hui, j'aime toujours bouger et je prends le temps de le faire.

 

Pour ma famille, j'essaie toujours de préparer des repas sains. La question se pose alors : "Qu'est-ce qui est réellement sain?". J'ai eu une première réponse à ce sujet pendant ma formation de naturopathie.

 

Voilà que j’étais prise dans l’engrenage.  Ensuite j’ai étudié l'aromathérapie, la Psychologie Evolutionaire et la Vie Consciente. Chaque jour, je constate qu'il est important de faire de son mieux pour manger sain et faire de l'exercice.  L’émotionnel, le mental et le spirituel sont tout aussi précieux. Au cours de ma méditation quotidienne, je ressens l'importance de la relaxation et le pouvoir de se tourner vers son intérieur. J'aime me connecter aux autres et en même temps j'aime le silence en moi.

 

C’est avec mon esprit enjoué, aventureux et  enthousiaste que j’espère vous rencontrer dans le but de  partager mes passions avec vous. J’aimerais vous inspirer de façon créative vers une vie plus saine et consciente lors de mes ateliers et conférences.

 

 

 

Formations :

• ICHEC, Master en sciences commerciales 1991-1995

• Naturopathie au Levensschool à Tongerlo 2008-2012

• Membre de « Gezondheidbegeleiders » depuis 2012

• Aromathérapie intégrale avec Veerle Waterschoot 2013

• Application de l'aromathérapie  avec Elske Miles 2017-2018

• Cours de cuisine chez Véronique Rosseel, Viviane van Dyck, Véronique Taburiaux

• Psychologie Evolutionaire chez Patrick Put 2013-2016

• Vie Consciente chez Carine Knobbe 2018-2024