Une alimentation saine et une activité physique régulière constituent une bonne base pour développer la vitalité nécessaire pour une journée réussie.

 

Vivre consciemment dans le présent et faire attention à ce que l'on ressent à l'intérieur est tout aussi précieux. Cassez vos habitudes et arrêtez-vous un moment pour méditer. Cela vous aide à gérer vos émotions, à renforcer votre état mental et à vous détendre.

Un corps détendu est la clé pour activer la capacité d'auto-guérison de son corps.

 

Optez pour le naturel et l’authentique :

 

• Sachez ce que vous mangez, mangez des produits biologiques et de qualité

• Sachez ce que vous mettez sur votre corps, fabriquez vos propres produits cosmétiques

• Sachez quels produits chimiques vous autorisez dans votre maison, fabriquez vos propres produits de nettoyage

• Sachez les bienfaits de l'aromathérapie qui fonctionne au niveau physique, émotionnel, mental et spirituel.

 

J'espère vous voir afin qui je puisse partager mon enthousiasme avec vous lors d'un atelier inspirant ou lors d'une consultation privée.